Warsztaty dla obecnych oraz przyszłych rodziców „Świadoma Mama”

                                                                                            zdjęcie: https://swiadomamama.pl/



 

Kampania trwa już od 2010 roku. Ja o tych warsztatach dowiedziałam się przypadkiem będąc w pierwszej ciąży, gdy przeglądałam strony na Facebooku. W tym czasie i tak byłam w domu, więc z chęcią się nawet na trochę wyrwałam i do teraz jest to dla mnie swojego rodzaju urozmaicenie. Byłam też na innych tego typu warsztatach jednak to Świadoma Mama przekonała mnie do siebie najbardziej. Dlaczego? Z wielu powodów.

Warsztaty zazwyczaj dzielone są na dwa panele:

- dla rodziców z dzieckiem, które odbywają się w godzinach rannych/południowych,

- dla przyszłych rodziców, które są raczej w godzinach późnopopołudniowych.

W sporadycznych przypadkach panele są łączone np. podczas Wakacji ze Świadomą Mamą. Zdarza się, że w danym mieście odbywa się tylko jeden panel, ale raczej nie ma problemu jeśli chcemy skorzystać mimo, że jesteśmy z tej drugiej grupy tylko musimy być świadomi, że tematyka jest dopasowana typowo pod pierwszą grupę. Kilkakrotnie już będąc na panelu z dzieckiem widziałam kilka ciężarnych mam choć teraz to dotyczy również mnie :)

Na warsztatach jest ogrom wiedzy, specjaliści po kolei wypowiadają się na scenie na temat swojej specjalizacji. Eksperci między warsztatami mogą się nieco różnić bo jednak często na warsztaty przychodzą te same mamy a chodzi o przekazanie jak największej wiedzy z jak najszerszego zakresu, ale oczywiście co jakiś czas tematy się powtarzają dla nowych mam a te co już to słyszały to sobie utrwalają. Jakiego typu wiedzę możemy uzyskać? - np. po instruktażu ratownika medycznego możemy na fantomach poćwiczyć udzielanie pierwszej pomocy niemowlakom, prawnik odpowie na nasze wątpliwości związane z np. przerwaniem urlopu macierzyńskiego i nie tylko, doradca chustonoszenia podpowie jaka chusta będzie dla nas odpowiednia, jakie to ma zalety dla dziecka a być może będzie szansa przećwiczyć wiązanie – mój mąż skorzystał z takiej możliwości. Fizjoterapeuta podpowie jak ciężarna bądź w trakcie połogu mama ma siadać, wstawać, jak się podnosić, jak prawidłowo nosić dziecko, jak odciążyć kręgosłup, dowiemy się z czym wiąże się bankowanie krwi pępowinowej. Naprawdę to co wymieniłam to jest dosłownie kropla z morza wiedzy, którą są nam w stanie dostarczyć warsztaty. Po wypowiedzi eksperta możemy podejść do jego stoiska i zadać indywidualne pytania, które nas interesują. 

Obecnie ambasadorką Świadomej Mamy jest Paulina Holtz, która na warsztatach zdecydowanie nie jest aktorką tylko mamą, która podpowiada nam jak chronić mięśnie dna miednicy.

Na stoiskach zazwyczaj otrzymujemy mnóstwo próbek np. kremy, wkładki laktacyjne, smoczki, witaminy i inne, co jest moim zdaniem bardzo fajnie bo możemy sprawdzić czy coś służy nam bądź maluszkowi nie musząc od razu kupować całego opakowania bo jednak jeśli nam nie będzie odpowiadać to będziemy zmuszeni wyrzucić a przy małej próbce raczej będziemy w stanie to zużyć. Sponsorzy często też mają dla nas rabaty do ich sklepów stacjonarnych lub internetowych. Na spotkaniu jest dla nas zorganizowana woda. Od pewnego czasu jest też przygotowana przekąska dla maluchów w postaci chrupek kukurydzianych. 

Przeważnie, o ile nie zawsze jest profesjonalny fotograf u którego możemy sobie zrobić zdjęcie a potem może ono uczestniczyć w konkursie w którym jest do wygrania sesja bądź rabat na sesję u tego fotografa. Ja się niestety ostatnio zgapiłam i po ostatniej przerwie nie można już było zrobić zdjęcia, dlatego warto dopytać do którego momentu spotkania fotograf będzie robić zdjęcia by nie przegapić swojej szansy. 

Na początku otrzymujemy też ankiety zarówno mama jak i osoba towarzysząca. No właśnie możemy przyjść z partnerem/ mężem/przyjaciółką. Ja ostatnio byłam z babcią :) Te ankiety są tak naprawdę kuponami konkursowymi na których oprócz danych personalnych wypisujemy co nam się podobało a co nie i co jeszcze chcielibyśmy się dowiedzieć/zobaczyć. Nasze odpowiedzi są ogromną pomocą dla organizatorów by mogli jakościowo poprawiać swoje warsztaty. Kupony są losowane na końcu spotkania a nagrody są głównie zależne od sponsorów, którzy akurat towarzyszą na spotkaniu i od danego panelu, jedne są bardziej cenne, drugie mniej, ale z pewnością wszystkie prędzej czy później będą przydatne. Mogą to być np. herbatki laktacyjne, majtki poporodowe, voucher do sklepu z bielizną, zestaw kremów dla maluszka, laktator, rowerek biegowy, klocki i wiele innych. Właściwie co spotkanie nagrody są nieco inne, jedne się powtarzają, inne nie. Nie za każdym razem uda się coś wygrać, ale zawsze mamy darmowe próbki, gratisy czy upominki, możliwość zrobienia fajnego rodzinnego zdjęcia. Zdarzają się drobne wpadki organizacyjne, ale organizatorzy starają się na bieżąco je rozwiązywać albo przy okazji następnych warsztatów jest poprawa w tej kwestii.

Jeszcze jedna bardzo ważna kwestia – warsztaty są całkowicie BEZPŁATNE!!!

Osobiście uważam, że na warsztaty naprawdę warto się wybrać i tak jak w moim przypadku nie skończy to się na jednym razie ;)

Przekonałam was? Jeśli tak to wchodzimy na stronę https://swiadomamama.pl/. Tam jest mapka ze wszystkimi województwami, klikamy w swoje, sprawdzamy kiedy odbywają się warsztaty i zapisujemy się, dostaniemy powiadomienie na maila. Może też zdarzyć się, że w naszym województwie nie ma akurat warsztatów albo jeszcze kampania tam nie dotarła, ale dociera ona do coraz szerszego grona rodziców w Polsce i być może Świadoma Mama pojawi się niedługo też u Ciebie. Wybierasz się na wakacje albo kilkudniowy wyjazd w inną część Polski niż mieszkasz? Sprawdź czy na trasie wyjazdu w tym czasie nie będzie Świadomej Mamy bo kto powiedział, że z warsztatów możesz skorzystać tylko w Twoim regionie?! Ja raz tak skorzystałam z warsztatów w innym mieście niż zawsze bo akurat byliśmy w odwiedzinach u rodziny męża i nie było żadnego problemu. 

 

Polecam i jak najbardziej zachęcam do skorzystania bo to nic nie kosztuje a naprawdę możemy tylko zyskać.

Laktator ręczny Lovi Expert - opis produktu

zdjęcie:
https://lovi.pl/lovi/Products/Breastfeeding/Expert%20Manual%20Breast%20Pump/image-thumb__18242__productCart/prod_Expert_Manual_Breast_Pump_550x550.png

Laktator ręczny Expert firmy Lovi jest całkiem od niedawna dostępny jako produkt samodzielny, pojedynczy.

Czy laktator jest niezbędny każdej przyszłej lub obecnej mamie? Odpowiedź brzmi nie, ale jeżeli wiemy, że będziemy rodzić przez cesarskie cięcie a bardzo chcemy karmić piersią to warto na początek  zabezpieczyć się w laktator ręczny, który jest tańszy od elektrycznego a może okazać się wystarczający a stres związany z operacją może zahamować nam laktację choć to może być również nieuniknione przy porodzie naturalnym i czasem jest nam potrzebna pomoc przy pobudzeniu laktacji, ale nie zapominajmy, że najlepszym laktatorem jest dziecko. Laktator przyda nam się też jeśli chcemy zrobić mleczne zapasy, które można mrozić i podać nawet do pół roku później, na pewno przydatne dla mam, które mają nadmiar pokarmu albo po prostu chcą sprawnie odciągnąć trochę pokarmu dla uczucia ulgi. Zdarzają się sytuacje, że musimy lub po prostu chcemy wyjść z domu na trochę same i wtedy ktoś z domowników może podać nasze odciągnięte mleko dziecku.

Przy laktatorze została zastosowana technologia 3D Pumping czyli masuje, naciska oraz zasysa dzięki czemu silikonowy lejek odwzorowuje proces ssania piersi matki przez dziecko w stopniu efektywnym i bardzo delikatnym.

W skład zestawu wchodzi:
- laktator z butelką 150 ml lovi Medical wraz ze smoczkiem do karmienia niezaburzającym odruchu ssania
- kubeczek ze skalą do pojenia,
- zatyczka(dysk) dzięki której butelkę możemy przekształcić w pojemnik do przechowywania pokarmu
- podstawka stabilizująca,
- 6 kolorowych wkładek laktacyjnych Discreet Elegance,
- woreczek do przechowywania laktatora - moim zdaniem bardzo fajne rozwiązanie bo nie musimy brać do szpitala całego pudełka, które jest dość obszerne a w woreczku to myślę w torbie trochę miejsca jeszcze znajdziemy by go zmieścić.

Czy tym szczegółowym opisem zyskam chętnych na konkurs, gdzie jest do wygrania właśnie ten laktator?
Serdecznie wszystkim zapraszam do udziału tu na blogu:

https://usmiechnietana102.blogspot.com/2019/05/wygraj-reczny-laktator-lovi-exper.html

lub na Facebooku:

https://www.facebook.com/usmiechnietana102/photos/a.359465264684834/359447741353253/?type=3&theater

Wygraj ręczny laktator Lovi Expert

Uwaga!!! Konkurs

Co należy zrobić:

Polub Uśmiechnięta na 102 na Facebooku (https://www.facebook.com/usmiechnietana102/?modal=admin_todo_tour) i/lub zaobserwuj mnie na blogu https://usmiechnietana102.blogspot.com/

Konkurs jest prowadzony jednocześnie na obu stronach.

Opisz jaka więź łączy Cię z dzieckiem lub jak sobie to wyobrażasz.

Konkurs nie zostanie rozstrzygnięty, jeśli nie weźmie w nim udziału minimum 20 osób, więc jeśli masz chęć zaproś do zabawy swoich znajomych.

Aktywność na moich stronach również mile widziana :)

Konkurs trwa do 22 czerwca. 

Powodzenia! :)

Zapoznaj się z Regulaminem dostępnym tutaj: 

1. Organizatorem Konkursu jest Uśmiechnięta na 102.

2. Nagrodą w Konkursie jest Laktator Ręczny Lovi Expert.

3. Przyznana w Konkursie nagroda nie podlega zamianie na inną nagrodę lub na jej równowartość pieniężną.

4. Konkurs trwa od momentu dodania postu konkursowego do 22.06.2019 roku do końca dnia.

5. W Konkursie mogą wziąć udział wyłącznie osoby pełnoletnie, zamieszkałe na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej.

6. Podanie danych osobowych ma charakter dobrowolny, lecz niezbędny do przystąpienia przez Uczestnika do Konkursu. Osobom udostępniającym dane przysługuje prawo dostępu do tych danych, ich zmian bądź usunięcia.

7. Jeden uczestnik może dokonać dwukrotnego zgłoszenia do Konkursu, w tym tylko raz na fanpage’u https://www.facebook.com/pg/usmiechnietana102/posts/?ref=page_internal oraz tylko raz na blogu https://usmiechnietana102.blogspot.com, w celu weryfikacji, jeśli prawdziwe dane nie będą wynikać z nazwy użytkownika to Uczestnik ma obowiązek dodać swoje prawdziwe dane (przynajmniej pierwsza litera imienia oraz nazwisko) pod zgłoszeniem konkursowym.

8. Konkurs nie zostanie rozstrzygnięty jeśli nie weźmie w nim udziału min. 20 osób, jeśli jednak nie uda się osiągnąć takiej liczby zgłoszeń 1 osoba otrzyma nagrodę pocieszenia.

9. Przed przystąpieniem do Konkursu, Uczestnik powinien zapoznać się z treścią niniejszego Regulaminu, zgłoszenie się Uczestnika do udziału w Konkursie oznacza, że Uczestnik zapoznał się z treścią Regulaminu i w pełni go akceptuje

10. W konkursie zostanie wyłoniony jeden zwycięzca. 

11. Przy wyłanianiu Zwycięzcy Konkursu, Organizator będzie oceniać odpowiedź na pytanie konkursowe, biorąc pod uwagę ich poprawność, a także oryginalność i kreatywność.

12. Wyniki zostaną ogłoszone w ciągu 7 dni od daty zakończenia konkursu na blogu oraz Facebooku. 

13. Zwycięzca ma obowiązek zgłosić się do Organizatora w ciągu 5 dni od opublikowania wyników konkursu w celu podania danych adresowych do wysyłki. W innym przypadku zostanie wybrany nowy zwycięzca. Dane należy kierować pod adres usmiechnietana102@o2.pl lub w wiadomości prywatnej na fanpage’u https://www.facebook.com/pg/usmiechnietana102/posts/?ref=page_internal 

14. Nagroda będzie wysłana przez Organizatora konkursu. Wysyłka możliwa jedynie na terenie kraju na koszt organizatora lub odbiór osobisty po wcześniejszym ustaleniu z Organizatorem. Organizator konkursu nie odpowiada za termin doręczenia oraz stan nadesłanej nagrody.

15. Konkurs nie jest loterią promocyjną w rozumieniu art. 2 ust. 1 pkt. 9 Ustawy o grach i zakładach wzajemnych z dnia 28.07.1992 r. i nie podlega regułom zawartym w ww. ustawie oraz rozporządzeniach wykonawczych do tej ustawy.

16. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzetelność i prawdziwość danych Uczestników Konkursu, w tym za brak możliwości przekazania nagród, z przyczyny leżących po stronie Uczestnika, w szczególności, jeśli ten nie podał prawdziwego adresu do korespondencji lub podane dane są niepełne lub nieaktualne.

17. Organizator oświadcza, że nie prowadzi kontroli, ani monitoringu treści umieszczanych przez Uczestników w zakresie rzetelności i prawdziwości, z zastrzeżeniem działań związanych z usunięciem naruszeń Regulaminu lub przepisów powszechnie obowiązujących.

18. Organizator ma prawo zmieniać warunki regulaminu przed wcześniejszym poinformowaniem Uczestników o dokonanej zmianie.

19. Konkurs nie jest w żaden sposób sponsorowany, popierany ani prowadzony przez serwis Facebook. Serwis Facebook jest w pełni zwolniony z odpowiedzialności.

20. Konkurs jest skierowany do fanów fanpage'a  https://www.facebook.com/usmiechnietana102/?modal=admin_todo_tour i/lub obserwatorów bloga https://usmiechnietana102.blogspot.com/

Testuj z Blogosferą!!!

Ja się zgłosiłam zarówno do organizacji konkursu jak i do testowania produktu. Nie ukrywam jestem bardzo ciekawa tej torby bo z moich wózkowych nie jestem zadowolona. Szukam czegoś ładnego i praktycznego, co spełni moje oczekiwania - może to właśnie torba od Canpol babies? :)

Blogujesz? Daj sobie szansę i zgłoś się do programu Blogosfery już dziś:

https://canpolbabies.com/pl/blogosfera

Co na prezent dla nowego członka rodziny

Dziś przychodzę z kilkoma propozycjami bezpiecznych oraz drobiazgowych prezentów, które przydadzą się rodzicom dla maluszka. Jeśli chcemy sprezentować coś droższego oczywiście możemy złożyć się w kilka osób, ale warto dopytać rodziców, czy już tego nie posiadają lub nie mają upatrzonego konkretnego modelu. Pomysły, które przedstawię są bezpieczne nawet jeśli się zdublują.

1.      Pieluszka tetrowa lub  muślinowa

Pieluszki przydają się do dziecka, które ulewa, do okrycia dziecka lub można wykorzystać też jako podkład na zimny przewijak lub mama może okryć pierś od wyciekającego pokarmu np. w nocy kiedy niekoniecznie mamy na sobie biustonosz  i wkładki laktacyjne.

2.      Ubranko

Ubranka na początek zawsze mi się wydawały bezpiecznym prezentem, ale zawsze byłam za tym, żeby było dopasowane stosunkowo do wieku. Z perspektywy czasu wiem jednak, że zdecydowanie bezpieczniej jest kupić nieco większy rozmiar bo dziecko może być większe niż rozmiar z metki. Na tym etapie najlepszym wyborem będzie body.

3.      Gryzaki oraz grzechotki

Gryzaki są bardzo przydatne dla ząbkującego dziecka by móc pomasować dziąsełka i w ten sposób przynieść sobie ulgę. Moje dziecko preferuje gryzaki żelowe. Grzechotki też mogą interesować, jak dziecko zacznie chwytać będzie też ćwiczyć motorykę ruchową dlatego polecam grzechotki o zgrabnym kształcie, które małe rączki będą w stanie złapać i utrzymać. Są też produkty 2w1 – grzechotka z gryzakiem.

4.      Śliniaczki

Niektóre dzieci o ile nie wszystkie bardzo mocno się ślinią zanim wyjdzie pierwszy ząbek i przy następnych również. W tym momencie by co chwilę nie przebierać mokrego ubranka warto założyć śliniaczek. W późniejszym czasie bardzo przydatne przy rozszerzaniu diety. Trochę nam ich już się uzbierało i wszystkie są w obiegu.

5.      Książeczka kontrastowa

Niemowlak na początku swojego życia ma bardzo słaby wzrok. Kolory kontrastowe np. czerń i biel będą przykuwać jego uwagę w pierwszej kolejności więc taka książeczka kartonowa lub materiałowa jest doskonałą propozycją na początek. Mogą to też być karty

6.      Mata do przewijania i podkłady jednorazowe

Są to rzeczy, które się niszczą a jednak przy maluchu są niezbędne zarówno w domu, na spacerze, na wyjazdach czy gdzieś w gościach.

7.      Kocyk

Bardzo praktyczny a do wyboru też mamy różne opcje: cieńszy, grubszy, bambusowy, minky i inne. Przyda się w różnych warunkach np. by okryć dziecko podczas przejścia do samochodu lub by okryć dziecko po kąpieli jak już jest wytarte do sucha, ale też i w innych sytuacjach.

Fajnym pomysłem na prezent są też pieluszki jednorazowe bo tego nigdy za wiele, ale tutaj uwaga bo niektórzy rodzice nie założą dzieciom pieluch, których wcześniej nie nosiły bo się boją, że dziecko dostanie uczulenia lub już wiedzą, że akurat ta marka pieluszek, którą wybraliśmy na prezent dziecko uczula dlatego warto dopytać rodziców jakiego rodzaju pieluszek używają. Miłym gestem będzie też sprezentować coś zmęczonej mamie np. coś na ząb albo jeśli wiemy, że mama karmi piersią mogą to też być wkładki laktacyjne lub cokolwiek innego co nam przyjdzie do głowy.

Pamiętajmy też o kolejnej bardzo ważnej rzeczy: czas po porodzie to jest czas dla rodziców oraz ich dziecka aby oswoić się z nową sytuacją. Moim zdaniem należy odczekać minimum 2 tygodnie zanim wprosimy się z wizytą. My nikogo wcześniej nie zapraszaliśmy. Rodzina męża poznała naszego synka jak miał 2 tygodnie choć to i tak było szybko.

A wy dopisałybyście coś do tej listy?

Leżaczek/ bujaczek Tiny Love 3w1

Synek miał okazję przetestować ten bujaczek od pierwszych dni życia. Można go rozłożyć całkowicie na płasko, dzięki czemu nie wymusza pozycji tak jak spora część leżaczków dostępnych na rynku przez co dzieci powinny być w nich usadowione dopiero po kilku miesiącach. Synek chętnie w nim drzemał w ciągu dnia bo to wtedy korzystał z tego produktu a ja miałam go cały czas pod okiem w tym przenośnym łóżeczku. Mój mały tester, gdy był mniejszy mocno ulewał a w bujaczku była opcja by miał głowę wyżej będąc cały czas w pozycji na płasko bez regulacji oparcia, było to możliwe dzięki niezablokowaniu dolnych płozów i nie przypominam sobie w tym czasie ulewania. Leżaczek posiada materacyk, który bez problemu można odwiązać i wyprać, pokrowiec z leżaczka też mamy możliwość zdjąć do prania choć jest to nieco bardziej skomplikowane, ale mąż sobie radził :) Bujaczek posiada pałąk z melodyjkami oraz dwiema zawieszkami w postaci szeleszczącego słoneczka z lusterkiem(choć, gdzie nie gdzie wyczytałam, że to kwiatek :P) oraz grzechocącego ślimaka, co mojego smyka bardzo interesowało, myślę że znaczenie ma też tutaj wybitnie dobrze dobrana kolorystyka. My mieliśmy akurat wersję bez budki w kolorze czerwonym i uważam taki wybór dla malucha za strzał w dziesiątkę ponieważ jest to kolor, który przyciąga uwagę, ale producent proponuje kilka wersji kolorystycznych oraz wersję z budką lub bez i mamy wybór w tej kwestii. Niemowlę na początku ma bardzo słaby wzrok a kolory na zawieszkach tj. czerwony, czarny, żółty, biały na tym etapie są dla niego bardzo intrygujące. Po pewnym czasie zaczął chwytać zawieszki i w ten sposób ćwiczył motorykę ruchową. Leżaczek posiada funkcję wibracji choć nam była akurat zbędna, ale słyszałam od kilku mam, że jest bardzo pomocna przy kolkach, nas ten problem akurat ominął szerokim łukiem. Bujaczek posiada również 3-punktowe pasy bezpieczeństwa, ale z nich korzystałam dopiero jak synek był w pozycji półsiedzącej/siedzącej, żeby czasem gdzieś nie uciekł. Na początku rozszerzania diety korzystaliśmy też z opcji z tego sprzętu jako krzesełka do karmienia.

O tym dlaczego możliwość blokady płozów jest tak ważna

Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy jak sami tworzymy niebezpieczne warunki dla naszego dziecka. W momencie, gdy synek zaczynał porządnie siadać, albo właściwie ułatwiał sobie to chwytając za pałąk, na początku się cieszyłam, że ćwiczy i coraz lepiej mu idzie tylko, że pewnego dnia podczas takich ćwiczeń synek pochylił się mocniej do przodu niż zwykle, gdy płozy były odblokowane i przeważył bujaczek tak, że się obrócił razem z nim o 180 stopni. Na całe szczęście byłam obok i zdążyłam go złapać tuż nad ziemią, gdybym stała tylko kawałek dalej mały kombinator uderzyłby głową o podłogę. Od tego czasu nie wyobrażam sobie by płozy do bujania nie miały możliwości zablokowania a to wydarzenie o mało o zawał mnie nie przyprawiło. Wtedy  nic się nie stało, ale było blisko.

Zalety:

·         3 stopnie regulacji oparcia, w tym opcja rozkładania na płasko, dzięki czemu służy dziecku od pierwszych dni życia

·         Pałąk z melodyjkami oraz zawieszkami stymulującymi wzrok oraz rozwój ruchowy

·         Możliwość wyprania materiałowych elementów

·         Delikatne wibracje przynoszące ulgę przy kolkach

·         Blokada płozów

·         Przedział wagowy 0-18 kg, w tym do 9 kg w pozycji leżącej przy długości ok. 72 cm więc w zależności od wzrostu dziecka jest w stanie trochę posłużyć

Wady:

·         Leżaczek jest bardzo nieporęczny, jeżeli chodzi o przewożenie w aucie bo nie idzie go złożyć i zajmuje dużo miejsca

Podsumowując uważam wybór wielofunkcyjnego leżaczka Tiny Love 3w1 za dobry i już czeka na następnego użytkownika, który już w drodze. Nie mieliśmy okazji testować innych produktów tej marki, ale mamy nadzieję, że jeszcze się uda :) A wy jesteście zadowolone z wyboru bujaczka a może radziłyście sobie bez niego?